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「毎日しっかり歯磨きしているのに、口臭が気になる…」
「朝起きた時の口のネバつきをどうにかしたい」
ふとした瞬間に気になるお口のニオイ。実は、日々の歯磨きだけでは口内の汚れは完全に落としきれていないと言われています。
そこでおすすめなのが、毎日のオーラルケアに「マウスウォッシュ（洗口液）」を取り入れること。しかし、市販品から通販限定品まで種類が多すぎて、どれを選べばいいか迷ってしまいますよね。
本記事では、成分の信頼性（医薬部外品か）・使いやすさ・コストパフォーマンスを徹底比較し、本当に実感できるマウスウォッシュTOP5を厳選しました。
口臭ケアに本気で取り組みたい方は、ぜひ参考にしてください！
マウスウォッシュ選びで失敗しないためには、以下の3つの基準をクリアしたものを選ぶことが重要です。
上記3つの基準をもとに厳選した、おすすめのマウスウォッシュ5選です。
| 順位 | 商品名 | 分類 | 主な特徴・強み | 通常価格(税込) | お得な始め方(税込) |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | ブレスマイルウォッシュ | 医薬部外品 | 【本命】3種の有効成分。汚れが可視化され爽快！ ※ブラッシングによる歯の白さも。 |
6,530円 /270ml |
初回980円 ※定期コース |
| 2位 | デイリーワン | 医薬部外品 | 持ち運びに便利な個包装タイプ。 外出先のケアに。 |
5,581円 /30本 |
初回割引あり |
| 3位 | コンクールF | 医薬部外品 | 歯科医院でもお馴染みの希釈タイプ。 高コスパ。 |
1,100円 /100ml |
- |
| 4位 | モンダミン ナイトクリア | 医薬部外品 | 就寝前のケア特化。 大容量でファミリー向け。 |
オープン /1000ml |
- |
| 5位 | オクチレモン | 化粧品 | ドラッグストアで買える使い切りプチプラ洗浄液。 | 264円 /5本 |
- |
ここからは、各商品の詳細とおすすめする理由を詳しく解説していきます。
迷ったらコレ！「汚れが見える爽快感」と「3種の有効成分」を両立した本格ケア
数あるマウスウォッシュの中で最もおすすめしたいのが、「ブレスマイルウォッシュ」です。
最大の特徴は、たった10秒口をゆすぐだけで、口臭の原因となるタンパク質汚れが凝集し、「茶色い汚れとして目で見える※」こと。初めて使った時は、その汚れの量にハッとするかもしれません。（※お口の中のタンパク質汚れがチャ葉エキスなどと結合して固まる仕組みです）
しかし、単なる「汚れが見える洗浄液」ではありません。本品は厚生労働省に認められた医薬部外品であり、3つの有効成分（アラントイン、シメン-5-オール、ポリエチレングリコール400）をしっかりと配合しています。
ゆすいだ後にブラッシングをすることで、口臭予防だけでなくホワイトニング効果（※）も期待できる万能型のマウスウォッシュです。漂白剤やパラベンなどを使用していない「8つの無添加」処方で、強いピリピリ感が苦手な方にも配慮されています。
【公式サイトの初回特別キャンペーンがおすすめ】
通常価格は6,530円（税込）ですが、公式サイトの定期コースを利用すれば、初回はなんと980円（税込・送料無料）で始めることができます。
「まずは自分の口内の汚れを確かめてみたい」「自分に合うか不安」という方でも、定期コースの回数縛りなし＆全額返金保証（※適用条件あり）がついているため、始めやすいのが最大の魅力です。
外出先でもサッとケア！持ち運びに便利な個包装タイプ
第2位は、ポーチやポケットに忍ばせやすい個包装タイプの「デイリーワン」です。
1回分（8ml）ずつのスティック状になっているため、外出先でのランチ後や、大切な商談の直前など、使いたい時にサッと口臭ケアができる利便性が魅力です。
シメン-5-オールとアラントインの2種類の有効成分を配合した医薬部外品。こちらも汚れが目に見えるタイプで、スッキリとした使用感があります。
自宅のメイン使いとしてはブレスマイルウォッシュ（ボトルタイプ）の方が使い勝手が良いですが、外出用のサブアイテムとして非常に優秀です。
コスパ重視の方へ！歯科医院でもお馴染みの希釈タイプ
第3位は、オーラルケアの定番として知られる「コンクールF」です。
こちらはそのままゆすぐのではなく、水に数滴（5〜10滴）垂らして使う「希釈タイプ」。1本（100ml）で約360〜700回も使用できるため、圧倒的なコストパフォーマンスを誇ります。
殺菌成分（グルコン酸クロルヘキシジン）と抗炎症成分（グリチルリチン酸アンモニウム）を配合した医薬部外品です。
「汚れが目で見えるタイプ」特有の即効的な爽快感とは異なりますが、毎日の地道な虫歯・歯肉炎予防を低コストで続けたい方に適しています。
就寝前のケア習慣に。翌朝のネバつきにアプローチ
第4位は、アース製薬の「モンダミン ナイトクリア」です。
就寝中は唾液の分泌が減り、口内環境が悪化しやすくなります。ナイトクリアは寝る前の使用に特化しており、殺菌成分CPC（セチルピリジニウム塩化物水和物）を配合した医薬部外品。就寝中の菌の増殖を抑え、翌朝の口臭やネバつきを予防します。
1000mlの大容量サイズがあり、ノンアルコールで刺激が少ないため、ご家族での使用にも向いています。
ドラッグストアで手軽に買える使い切りプチプラ洗浄液
第5位は、ドラッグストア等で購入できる「オクチレモン」。
こちらは医薬部外品ではなく「化粧品」の分類となりますが、口内のタンパク質汚れを固めて洗い流すことができる手軽な口内洗浄液です。5本入りで264円（税込）というプチプラ価格が最大のメリット。
有効成分による「口臭の防止」効果を求めるなら上位の医薬部外品を選ぶべきですが、「とりあえず汚れが見える感覚を数百円で試してみたい」という方の入門編としておすすめです。
5つのマウスウォッシュをご紹介しましたが、本気で口臭ケアに取り組みたい方には、やはり第1位の「ブレスマイルウォッシュ」が最もおすすめです。
その理由は以下の3点に集約されます。
口臭は自分では気づきにくく、デリケートな問題だからこそ、日々のケアでしっかりと対策することが大切です。
いつもの歯磨きに加えて、確かな有効成分が配合されたマウスウォッシュを取り入れるだけで、お口のスッキリ感は大きく変わります。
「自分の息が気になって会話に集中できない」「朝の不快感をどうにかしたい」と感じている方は、まずは初回特別価格で始められるブレスマイルウォッシュで、新しいオーラルケア習慣をスタートしてみてはいかがでしょうか。